Menjaga Kebersihan Daerah Intim

25 Menjaga Kebersihan Daerah IntimMenjaga Kebersihan Daerah Intim dapat di lakukan dengan mudah, dan pentingnya menjaga kebersihan nya akan membantu kesehatan terjaga juga.

Berbagai macam aktivitas yang menyibukkan para wanita akan membuat keringat muncul lebih banyak. Contohnya seperti pada saat melakukan olahraga untuk memelihara kesehatan kita. Kegiatan olahraga ini contohnya seperti:

  • Yoga
  • Zumba
  • dan Sebagainya

Saat berkeringat Daerah Intim akan menjadi basah, sehingga sebagai wnita, kalian harus pintar – pintar menjaga kebersihan daerah intim dengan baik.

Daerah Intim wanita biasanya terdapat berbagai jenis bakteri yg jauh lebih banyak jika di bandingkan dengan bagian tubuh lainnya.  Akan tetapi kebanyakan dari bakteri itu merupakan sebuah bakteri baik, dimana fungsi dari bakteri ini adalah menjaga tingkat keasaman atau pH pada daerah Intim. Dan baca juga : Menjaga Organ Vital Sehat Dengan Baik

Menjaga Kebersihan Pada Daerah Intim

Agar bakteri baik dan juga tingkat pH pada daerah intim tetap stabil, maka berikut inia dalah beberapa hal yang harus di perhatikan:

Membilas Dengan Bersih Setelah Buang Air

Setelah kalian buang air, baik itu besar maupun kecil, coba biasakan membilas daerah intim secara menyeluruh, dimana kalian dapat memakai air bersih dari arah depan ke belakang. Dengan arah seperti itu, akan menjaga tingkat higienis daerah intim menjadi lebih bersih dan tidak terkontaminasi oleh bakteri yang berasal dari dubur.

Bakteri tersebut dapat menyebar dan membuat saluran kemih mengalami kontaminasi, bahkan yang lebih parah lagi adalah infeksi pada ginjal serta terjadi kontaminasi pada daerah intim.

Hindari pemakaian sabung yg memiliki bahan pewangi buatan

Pastikan sabun maupun pembersih lainnya tidak memiliki bahan yang biasa di temukan pada parfum. Pemakaian pembersih tersebut akan menyebabkan bakteri baik pada daerah intim menjadi ikut tercuci. Dan apabila tingkat pH pada daeraeh intim tidak seimbang, hal tersebut akan membuat daerah intim menjadi iritasi.

Cobalah mencari pembersih daerah intim yang memiliki bahan dan tingkat pH yang stabil. Dan gunakan sabun tersebut hanya untuk bagian luar daerah intim saja.

Gunakan Handuk Untuk Pengeringnya

Setelah mencuci daerah intim, pastikan kalian mengeringkannya dengan benar, dimana kalian dapat gunakan handuk steril maupun tisu yang cukup lembut. Hal ini pnerlu di lakukan agar bakteri maupun jamur yang ada di daerah intim tidak mudah bereporoduksi di area yg basah maupun lembab akibat mencuci daerah intim.

Dan apabila kalian menggunakan tisu, pastikan tidak ada sobekan tisu yang tertinggal pada bagian daerah intim. Karena tisu tersebut dapat menjadi penyebab dari tumbuhnya bakteri jahat.

Gunakan Pakaian Dalam Yg Cocok

Selain hal diatas, kalian juga harus memperhatikan beberapa hal seperti Pakaian dalam yang di pakai. Pakaian dalam yang di pakai di rekomendasikan menggunakan bahan dari katun. Bahan tersebut merupakan bahan yang baik dan mampu menyerap keringat, jadi daerah intim tidak akan mudah mengalami kelembaban.

Cari pakaian dalam yang tepat untuk menjaga tingkat higienis pada wanita memang agak memebingungkan, karena terdapat banyak jenis pakaian dalam yang dapat di gunakan dan banyak di temukan di berbagai tempat. Walaupun begitu, tidak semua barang yang di gunakan dalam kebersihan daerah intim aman di pakai setiap harinya.

Tips Memilih Pembersih Daerah Intim Untuk Wanita

Di samping menjaga kebersihan daerah intim, wanita harus menemukan produk yg cocok untuk dirinya, kalian dapat cek komposisi dari produk tersebut, dan biasanya kalian di sarankan untuk menggunaknan pembersih daerah intim yang tersebut dari bahan hypoallergenic yang baik. Dan berikut ini adalah beberapa tips dalam memilih produk pembersih daerah intim.

Bersifat hypoallergenic

Banyak produk pembersih wanita yg memicu terjadinya reaksi alergi. Sebelum membeli produk pembersih wanita, sebaiknya cek label yg tertera pada produk. Disarankan membeli produk pembersih wanita yg mencantumkan label dengan bahan hypoallergenic yang baik. Produk ini memiliki risiko lebih rendah menimbulkan reaksi alergi.

Mengandung bakteri baik

Lactobacillus adalah salah satu tipe bakteri baik yg terdapat di daerah intim. Bakteri ini berperan dalam mencegah pertumbuhan bakteri jahat yg dapat menyebabkan infeksi di daerah intim. Beberapa produk pembersih organ intim wanita, diketahui memiliki kandungan ekstrak susu dengan Lactobacillus, sehingga bisa mencegah pertumbuhan bakteri jahat pada daerah intim dan juga menjaga keseimbangan pH daerah intim dengan baik.

Bisa menjaga kelembapan area daerah intim dengan baik

daerah intim kering atau yg kelembapannya tidak terjaga dengan baik, adalah salah satu penyebab iritasi dan infeksi daerah intim. Kondisi ini cukup umum terjadi pada wanita menopause. Untuk mengatasinya, disarankan memilih produk pembersih area wanita yg bersifat melembapkan. Salah satu bahan alami yg dikenal Bisa mengembalikan dan menjaga kelembapan kulit dengan baik merupakan aloe vera atau lidah buaya.

Alasan Untuk Menjaga Kebersihan Daerah Intim

1. Kepuasan suami

Daerah intim yg bersih akan menyenangkan untuk suami. daerah intim yg bersih akan terhindar dari bau, jamur dan keputihan.

Reaksi yg berbeda justru akan terjadi ketika suami mendapati Daerah intim istrinya tidak bersih. Tidak hanya suami yg akan kecewa, tetapi istri pun akan merasa rendah diri dengan hal tersebut.

Rasa rendah diri yg mendera wanita juga akan membuat hubungan seksual yg dijalani keduanya menjadi tidak menyenangkan. SElain membuat malu, wanita yang tidak menjaga kebersihan daerah intimnya juga tidak akan mau berhubungan intim dengan suami.

2. Terhindar dari penyakit

Menjaga Daerah intim akan membawa keuntungan bagi wanita dari segi kesehatan. Menjadi salah satu gangguan yang sering terjadi pada wanita karena jarang menjaga kebersihan daerah intim adalah kanker serfiks, maupun kontaminasi alat kelamin.

Saat seorang wanita menjaga kebersihan daerah intimnya dari kecil, ia akan terbiasa untuk menjaga kebersihan dirinya sampai tua. Perhatian tersebut wajib di perkenalkan saat menginjak masa remaja.

Tidak hanya itu saja, apabila terjadi rasa gatal, hal ini pada umumnya di sebabkan oleh berbagai hal seperti iritasi kulit, jamur, dan beberapa bakteri jahat yang ada di daerah intim, dan hal tersbut menyebabkan bau.

3. Menumbuhkan percaya diri

Daerah intim yg tidak higienis akan membuat wanita merasa tidak nyaman dalam beraktivitas. Dia akan terganggu untuk melakukan aktivitasnya sehari-hari.

Hal berbeda akan muncul apabila seorang wanita menjaga kebersihan daerah intimnya secara menyeluruh. Tidak cuma menggunakan produk pembersih, akan teatpi juga menanyakan hal tersebut ke dokter spesialis juga wajib di lakukan. Hal itu supaya tidak sembarangan dalam memilih pembersih.

Menjaga kebersihan daerah intim adalah bagian dari menjaga kebersihan tubuh, dan bisa mencegah Kalian mengalami infeksi atau gangguan kesehatan lain di sekitar organ intim. Gunakan produk pembersih wanita, sesuai kebutuhan harian Kalian.

Disarankan memilih produk kewanitaan yg hypoallergenic untuk menurunkan risiko alergi, memiliki kandungan aloe vera dan kolagen untuk meredakan peradangan dan mengembalikan kelembapan, bakteri baik Lactobacillus untuk mengembalikan dan menjaga keseimbangan pH Daerah intim. Pastikan juga produk yg Kalian gunakan telah teruji klinis aman untuk kulit (dermatologically tested). Konsultasikan ke dokter untuk memastikan penggunaan yg tepat sesuai kondisi Kalian.